Scharfgebratenes Schweinefilet

Scharfgebratenes Schweinefilet

Ein Rezept für Asienliebhaber

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Zutaten

Salz
1 Bohnenkeime
2 rote Gemüsepeperoni
1 grüne Paprika
2 Knoblauch
0,5 TL schwarzen Pfeffer
1 EL Sesamöl
2 EL Sojaöl
1 EL Honig
2 EL Reis- oder Weißwein
3 EL helle Sojasoße
10 g frischen Ingwer
400 g Schweinefilet

Zubereitung

Fleisch in dünne Streifen schneiden.

Ingwer und Knoblauch schälen, fein hacken. Beides mit der Sojasoße, dem Wein, Pfeffer und Honig mischen. Das Fleisch in dieser Mischung etwa eine Stunde ziehen lassen.

Paprika und Peperoni waschen, putzen und in feine Streifen schneiden. Bohnenkeime abtropfen lassen.

Öl stark erhitzen. Fleisch darin scharf anbraten, Paprika und Peperoni dazugeben, alles 1Minute pfannenrühren, Bohnenkeime untermischen. Mit Sesamöl und Salz abschmecken.

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